АНО Информационно-Просветительский Центр "Выбор"

Свяжитесь с нами

ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
- ЭТО ВЫБОР!

АНО ИПЦ "Выбор" - организация, оказывающая психологическую и просветительскую поддержку людям, столкнувшимся с тяжёлыми семейными и личными кризисами.

Новый проект: «Жить свободно. Первые шаги» — курс для тех, кто страдает от эмоциональной зависимости и не может выйти из круга спасательства и боли.

Получить помощьПройти тест

АНО ИПЦ "Выбор"
Кто мы и чем занимаемся

Автономная некоммерческая организация Информационно-Просветительский Центр «Выбор» с 2023 года занимается просветительской и консультационной деятельностью в сфере семейной, личной и социальной поддержки.

Мы оказываем:

1
Бесплатные психологические консультации для населения
2
Группы поддержки и терапевтические встречи
3
Информационные и обучающие мероприятия
4
Помощь людям, пострадавшим от зависимости и созависимости
5
Сотрудничество с НКО, ПНД и соцорганизациями

Мы верим, что каждый человек имеет право на жизнь без страха, стыда и боли — в семье, в отношениях, в себе.

Какие проблемы мы решаем

Созависимость и утрата личных границ
_
Эмоциональное выгорание у близких зависимых
Хроническое чувство тревоги, вины, страха
_
ПТСР и нарушения психики у членов семей (в т.ч. после СВО)
Затяжные конфликты и невозможность выстроить диалог
_
Неумение сказать «нет», жертвенные сценарии
_
Нарушение роли в семье: «вечно спасающий», «жертвующий», «контролирующий»

Наша целевая аудитория

Родители, жёны, мужья зависимых людей
Люди, живущие рядом с психически нестабильными близкими
Родственники военнослужащих, вернувшихся с СВО и столкнувшихся с зависимостями и ПТСР
Родители взрослых, инфантильных, зависимых детей
Люди, находящиеся в отношениях с абьюзерами, токсичными или зависимыми партнёрами
Специалисты НКО, соцработники, психологи, работающие с этими группами

Опыт и достижения АНО ИПЦ «Выбор»

+
Проведено более 200 индивидуальных консультаций с профессиональными психологами
+
Организованы бесплатные лекции и вебинары
+
Проведены группы поддержки по теме зависимости и созависимости
+
Запущена информационная работа в социальных сетях
+
Создано волонтёрское движение в 8 регионах
+
Начата разработка ключевого проекта — цифрового курса «Жить свободно. Первые шаги»

Новый просветительский курс по теме созависимости

«Жить свободно. Первые шаги» — это просветительский цифровой курс, созданный в рамках деятельности АНО ИПЦ «Выбор».
Он помогает людям, оказавшимся в ловушке созависимых отношений, понять суть проблемы и начать путь к личной свободе.

Что включает курс:

15 модулей, из которых первые 5 — базовые. Помогают выявить признаки созависимости в своей жизни.
от 2000 ₽
Простые объяснения понятий «созависимость», «границы», «личный ресурс»
от 1500 ₽
Видеоуроки, интервью, чек-листы и тесты
от 2000 ₽
Возможность пройти курс с сопровождением психолога
от 3000 ₽
Практика — не только теория
от 5000 ₽
Подходит как для близких зависимых, так и для самих зависимых на стадии осознания
от 7000 ₽

Как получить помощь
или включиться в проект

Бесплатные онлайн-консультации
Волонтёрские и просветительские мероприятия
Поддержка в группах и чатах
Участие в курсе
Работа в проекте как волонтёр, специалист, партнёр

НКО держится на людях

Если вы хотите внести вклад — расскажите о нас, станьте волонтёром, поддержите нас экспертно, технически или финансово.Также мы ищем партнёров для информационной и консультационной поддержки.

📌 Нам особенно важны контакты с:

— НКО, работающими с семьями зависимых
— Социальными службами и ПНД
— Психологами, психотерапевтами, наркологами
— Организациями помощи ветеранам СВО и их семьям

Получить поддержку

Оставьте заявку, и наш специалист свяжется с вами для бесплатной консультации и ответит на все интересующие вас вопросы.

Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Craftum Сайт создан на Craftum